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Iniciado por Arivaleadri
Yo con una lesión parecida (se me quedó el pié mirando para atrás) estuve llevando unas Asterisk Cell con buen resultado, aunque lo mejor sin duda fue hacer bicicleta y fortalecer: ahora hace años que ya no llevo las Asterisk y voy en moto sin problemas, y eso que llevo bastante sobrepeso, pero mis salidas con la bici no me las quita nadie.
Eso si, mugire, una rueda de más (sidecar) también ayuda.
El deporte está sobrevalorado
Reído lo cual, sí, no digo que nuestra SS sea mal, al contrario. Mi experiencia con la privada sí que ha sido mala. El problema son los plazos de espera, eso lo sabemos todos...
Y sí, coincido con Joe en que me van a mirar por algo producido por un capricho de "cincuentón" (¿qué hace Ud con una YZ... no se da cuenta que eso pá chavales!)
Pero por sumarme al deporte nacional que es el de "y tú más", pues al menos mi posible dolencia viene de hacer deporte (que dicho sea de paso, se hace y se suda un huevo)... mucho peor son los que van a la consulta porque no hacen deporte, fuman, beben... o las enfermedades derivadas de los adictos a los lacteos y carnes rojas... que no son pocas.
Pero vamos, que pensé que era debido a la moto, pero ayer por la mañana me metí un poco de caña haciendo ejercicios de piernas y por la tarde estaba algo tocado. Esperando por tanto a la resonancia para que me digan qué ejercicios son buenos y cuales no... para intentar no tener que volver a la consulta
Siempre fue cosa de los "señoritos"....para gastar la buena comidaEl deporte está sobrevalorado...
V strom 650
Depende de lo que te puedas gastar, si no hay límite en gastar Armor donjoy a medida, si hay límite Armor donjoy si te queda bien (mucha gente lleva esta rodillera mal y acaban con rotura de menisco entre otras cosas) o Asterisk Ultra Cell para mí mucho mejor que la donjoy estándar y peot que la donjoy a medida. Si necesitas algo más pregunta que en rodilleras estoy puesto años de deporte.
Yo he tenido Asterisk, EVS Axis y ahora llevo las POD, por más que me he probado las Donjoy jamás me he sentido a gusto con ellas.
Las EVS me salvaron de la rotura de la rodilla en un choque frente a un coche y son las que más ajustan.
Ahora llevo las rodillas desgastadas y cuando llevo un rato montando me duelen un montón, me di cuenta que las EVS me ajustaba tanto que la rotula acababa rozando y me dolía la rodilla antes, tras probar varias marcas ahora he comprado las POD, las más cómodas para mi actual situación.
Última edición por PITUSO; 03/01/2020 a las 16:50
OK. Gracias. Bici estoy haciendo en casa que me lo recomendaronYo con una lesión parecida (se me quedó el pié mirando para atrás) estuve llevando unas Asterisk Cell con buen resultado, aunque lo mejor sin duda fue hacer bicicleta y fortalecer: ahora hace años que ya no llevo las Asterisk y voy en moto sin problemas, y eso que llevo bastante sobrepeso, pero mis salidas con la bici no me las quita nadie.
Eso si, mugire, una rueda de más (sidecar) también ayuda
Ossa MAR, Bultaco Sherpa,YZF750, FZR 1000 EXUP, DRZ400S y ADV1290R
Soy de la opinión de que en estas cosas es mejor no jugar. Miraré las donjoy. Tengo Ultracell y no me hago a ellas. Gracias
Ossa MAR, Bultaco Sherpa,YZF750, FZR 1000 EXUP, DRZ400S y ADV1290R
Las donjoy solo si te ajustan bien o si te la hacen a medida (a medida va un representante de donjoy a tomarte medidas) que no te las tomen de la tienda que no tienen formación correcta, si vas a usar las standard asegúrate que encajan bien en los laterales de la rodilla que no quede hueco, si queda hueco te ofrecerán abrirlas o cerrarlas unos milimetros, no aceptes a esa opcion. 2.000 o un poco menos las hechas a medida si no recuerdo mal
Gracias!
Ossa MAR, Bultaco Sherpa,YZF750, FZR 1000 EXUP, DRZ400S y ADV1290R
Bueno, tras verme la semana pasada el especialista, y basándose en la radiografía no considera necesarias más pruebas (lo digo porque no me las indica) sino que directamente me dice que tengo lo que casi todo el mundo tiene con cincuenta: un inicio de artrosis "que se puede llamar como sea, -pinzamiento femorotibial- (es lo que pone en la radiografía) pero que es artrosis" dice sin pasión y sin ganas de entrar en más explicaciones
Que tengo que fortalecer los cuadriceps (gracias, nada nuevo me dice) y me larga unas fotocopias de ejercicios básicos de rehabilitación, pero básicos - básicos, en donde, entre otras cosas leo (ahora que tengo el papel delante y que me he leido antes de escribir esto) que tengo que evitar los deportes de impacto, como correr o montar en bici por otros como nadar.
Le pregunto (no había leido el papel) ¿pero puedo correr o montar en bici?. Respuesta: sin problemas, si no te molesta....
El tío muy pasota.
Total, que no saco nada que ya no supiera: es obvio, viene bien fortalecer los cuádriceps (pero los únicos ejercicios que recomienda son muy básicos, tipo cinta elástica atada a una silla o apretar la pierna hacia abajo con toalla bajo la rodilla) y no los deportes de impacto.
Para esto varios meses de espera...
AJP PR7 2021, Beta RR 4T 350 2022
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