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Tema: Opinión personal. QUEDATE EN CASA: cuando las motos NO son lo mas importante

  1. #131
    Veterano mototrailero Avatar de manchi
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    Cita Iniciado por JOE VESPINO Ver mensaje
    Si, aunque aumentarian brutalmente las ventas de chandas y mallas en todos los hipermercados!!

    Alguna recomendación en concreto con lo de la serotonina? me interesa mucho eso
    Recomendaciones de mi Sra que es nutricionista: para generar la serotoninaa través de la alimentación tienes que ingerir alimentos con triptófano, magnesio, zinc (a ser posible), omega3 y algún hidrato de carbono. Con todo esto el cuerpo generará serotonina.
    Alimentos ricos en triptófano: pavo y pollo, los pescados (los azules además llevan omega3, como sardinas o caballa incluso en lata), productos lácteos (mejor desnatados), huevos (especialmente la yema), plátano, piña, aguacate, legumbres (especialmente soja en grano), nueces, pistachos y semillas de calabaza (pipas de calabaza). Si eres de poco comer pues cantidades pequeñas, lógico. Por ejemplo un plátano o un poco de chocolate negro con unas nueces seguro que suben el ánimo. Aupa
    .

    Si todo esto lo puedes acompañar con algo de ejercico casero (cinta de correr, rodillos de bici, etc), pues ya lo bordas.

  2. #132
    Veterano mototrailero Avatar de Carles
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    Cita Iniciado por KarlMars Ver mensaje
    Aquí tuvimos 15 días para adelantarnos al bicho(en realidad fueron más),viendo lo q pasaba en Italia y se lo pasaron por el forro.
    Llegarán medidas más drásticas a España,como ya están recomendando imponer los especialistas chinos q han ido a Italia.
    En España,no entiendo NADA.
    Están esperando a alcanzar cifras dramáticas para realizar un confinamiento total a excepción de lo imprescindible?
    Y esto no va de color político.
    Ayer revisando mensajes en mi grupo de amigos,el 24 de febrero la oms declara la potencial pandemia.
    Al día siguiente,viendo el descontrol en el servicio de urgencias y buscando info,un pringao como yo,sin acceso a información privilegiada,se da cuenta que algo pasa.
    Letalidad del bicho,muertes en pacientes y sanitarios sin patologìa previa,casos de reinfectados,dudosos mecanismos de transmisión....
    A conocidos les transmití recomendaciones(higiene manos,evitar multitudes y vigilar la despensa por si había q comprar)
    La mayoría me tildó de paranóico e histérico,algunos amigos facultativos)
    Todo esto ya no sirve de nada,pero me da mucha rabia e impotencia,que los q sí tienen poder de decisión y cambiar las cosas hayan estado tan ciegos.
    Jodidos inútiles de mierda,perdonarme el lenguaje pero estoy tenso.
    Ayer ya falleció la primera compañera enfermera.
    Nos cambian los protocolos de epis,no por nuestra seguridad,sino pq no tienen,hay bloqueos en las fronteras(lo d la unión europea es otra puñetera vergüenza)
    Y así todo.
    Rabia,tristeza y dolor.
    Mucho ánimo,paciencia y un abrazo a tod@s.





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    Ayer leí que un mando de la PN en enero impuso EPIs a los policías de fronteras y recibió una bronca del ministerio por "alarmar innecesariamente". Creo que la maquinaria del estado está podrida a pesar de excepciones heroicas y esto solo lo arregla una revolución profunda.

  3. #133
    Veterano mototrailero Avatar de luismi07
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    Cita Iniciado por Carles Ver mensaje
    Ayer leí que un mando de la PN en enero impuso EPIs a los policías de fronteras y recibió una bronca del ministerio por "alarmar innecesariamente". Creo que la maquinaria del estado está podrida a pesar de excepciones heroicas y esto solo lo arregla una revolución profunda.
    En esta sociedad estamos demasiado acomodados para una revolución.
    SUZUKI DRZ400 S

  4. #134
    Ya lleva tacos Avatar de diegoejea.
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    Cita Iniciado por luismi07 Ver mensaje
    Después de esto tendrá que venir un punto y aparte. Pero tendremos que ser los ciudadanos los que exijamos cambiar las cosas. Espero que cuando esto termine haya servido para aprender algo.
    A nivel población tal vez, a nivel político no habrán aprendido una mierda

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  5. #135
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    Cita Iniciado por Carles Ver mensaje
    Ayer leí que un mando de la PN en enero impuso EPIs a los policías de fronteras y recibió una bronca del ministerio por "alarmar innecesariamente". Creo que la maquinaria del estado está podrida a pesar de excepciones heroicas y esto solo lo arregla una revolución profunda.
    Ahora sale mucha noticia Carlos....a toro pasado todo el mundo es torero....cuando jugo el Atlético en Manchester,se recomendó a los aficionados que no viajaran...y se presentaron 3.000 en Inglaterra...
    V strom 650

  6. #136
    Veterano mototrailero Avatar de Tino.
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    Pues acabo de ver en las noticias que ya dejan salir a la gente en Shangai. Con mascarilla y otras precauciones.

    Sin duda, buenas noticias.

    KTM 690 Enduro * Husky FE450 * Honda CRF1100L DCT

  7. #137
    Ya lleva tacos Avatar de diegoejea.
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    Después de 3 meses no?.
    Llevamos 15 días

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  8. #138
    Veterano mototrailero Avatar de Carles
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    La cosa va para largo. Por cierto, el seguro ya ha aprobado la reparación de la moto.

  9. #139
    Ya lleva tacos Avatar de diegoejea.
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    Supongo que soltarán otra fresca el lunes así pasamos el finde contentos...

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  10. #140
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    Cita Iniciado por manchi Ver mensaje
    Recomendaciones de mi Sra que es nutricionista: para generar la serotoninaa través de la alimentación tienes que ingerir alimentos con triptófano, magnesio, zinc (a ser posible), omega3 y algún hidrato de carbono. Con todo esto el cuerpo generará serotonina.
    Alimentos ricos en triptófano: pavo y pollo, los pescados (los azules además llevan omega3, como sardinas o caballa incluso en lata), productos lácteos (mejor desnatados), huevos (especialmente la yema), plátano, piña, aguacate, legumbres (especialmente soja en grano), nueces, pistachos y semillas de calabaza (pipas de calabaza). Si eres de poco comer pues cantidades pequeñas, lógico. Por ejemplo un plátano o un poco de chocolate negro con unas nueces seguro que suben el ánimo. Aupa
    .

    Si todo esto lo puedes acompañar con algo de ejercico casero (cinta de correr, rodillos de bici, etc), pues ya lo bordas.
    También se puede escuchar música con determinadas frecuencias que puede ayudar...

    https://www.youtube.com/watch?v=5wg6sEgCOWk

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