Yo llevo gafas y siempre me ha parecido un poco coñazo el quitar y poner.
Ahora en verano llevo un casco de cross con gafas, y dentro de ellas un inserto como este:
https://es.aliexpress.com/i/32788544878.html
Así me quito y me pongo el casco como si fuera un integral, porque antes era:
Aparta gafas de cross
Sácate las gafas de ver
Quítate el casco...
El inserto lo compré en Amazon, pero ahora no lo encuentro... hay que llevarlo a que te coloquen cristales graduados, claro