He probado las 2, pero desgraciadamente muy levemente.

En un intento de definirlas, diría que son lo contrario.
La 200 es una trial excursión disfrazada de trail.
La 400 es una trail disfrazada de trial excursión.

La 400 creo que puede ser una excelente moto única para todo.
La 200 es demasiado limitada para carretera (en mi opinión)
A cambio, la 200, por su ligereza y estrechez es de esas motos con las que te atreves a todo.
La 400 es también muy ratonera, peor el peso y volumen imponen un poco más.