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Última edición por Joseba; 09/07/2011 a las 02:41
Joseba, poco a poco, 15 minutos no aguantas, ni 5, te lo digo yo.... Parece que es una tonteria la bolita, pero cuanto mas rapido haces el movimiento, mas peso sa añade. Hacer un minuto seguido con una mano con movimiento rapido ya es bastante logro, ya lo veras.
YAMAHA XTZ 660 Ténéré
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Última edición por Joseba; 09/07/2011 a las 02:42
pues tu entrena, para ponerte bien que nos tienes que hacer de guia en la proxima ruta, eso, sí ............. cuando nos veamos te saludaré con un simple " AUPA " y nada de apreton de manos.......... no sea que con la bolita cojas una fuerza de la hosti !! .......... je je je !!
\"...un camino con corazón resulta sencillo: a un guerrero no le cuesta tomarle gusto; el viaje se hace gozoso; mientras un hombre lo sigue, es uno con el.\"
DOS HEROES
Hombre, no seas bestia, siendo de Bilbao lo mejor que te viene es un poco de natación que tienes el mar a mano.
Empieza con algo suave, ya sabes horizonte y vuelta.
Fuera de bromas, vete a un fisio, te diria lo que creo que puede ser, pero no soy medico.
Si te caes siete veces levantate ocho
Joseba escribió:
A ver super, que como soy de Bilbao no he pensado ni lo que he dicho.
Ahora en serio, te vendra muy bien, yo lo uso poco, pero cuando lo usas, se nota. Tambien esta muy bien para calentar con la bola antes de coger la moto, asi llevas los antebrazos calientes.
YAMAHA XTZ 660 Ténéré
Hola Joseba.
Curiosa la pelota.Mas o menos me imagino la función que tiene,pero si no es molestia dame mas detalles de la función porque ami hay veces que me ha pasado lo mismo sobre todo ahora que soy novatillo y cada vez que tengo que darle al embrague parece que voy arrancar la maneta,ja,ja,ja, y alomejor es posible que me pase lo mismo.
Un saludo y gracias.
[size=large]Yo tengo la powerball y viene muy bien para fortalecer el antebrazo. También es verdad que si no tienes ninguna lesión que recuperar, te aburres pronto del juguetico y acaba perdido en el fondo de un cajón...
Supp-r-man, el ejercicio no consiste en acelerarlo a saco, lo mejor es mantenerlo a velocidad moderada, pero durante más rato, en ese caso si que se puede estar 15 minutos seguidos, bueno cambiando de mano cada par de minutos...[/size]
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