Cita Iniciado por case Ver mensaje
Buenas,
......
Por otra parte, en general es importantísimo tener una buena preparación física, no para la moto, sino para todo Yo tuve un parón de 8 meses debido a una lesión de rodilla y ahora llevo 10 meses yendo al gim como una hora diaria (hay días que más y días que menos) y la verdad que he notado un cambio brutal. La musculatura no solo te permite desarrollar más esfuerzos, sino que aminora el impacto de las marchas sobre el esqueleto, vamos que si tienes bien desarrollados los músculos, soportarás más horas conduciendo de pie al dolerte menos rodillas, espalda etc...

Por lo que veo, aquí soy el raro ya que SÍ voy al gimnasio a hacer pesas. Me molaría tener mi propio rollo en casa, pero dado que vivo en un piso, no me queda otra que ir al gim. Aparte, me molaría hacer actividades, pero al final he terminado haciendo pesas porque cada día voy a una hora distinta Así que me pongo los cascos y a mi rollo.
Pues ya que tú lo dices, yo también: sí, voy al gimnasio cuatro días a la semana y me gusta mover hierros. Muchas veces la palabra gimnasio=musculitos; y nada de eso; el culturismo es otra historia; pero el entrenamiento con pesos, como principal o, mejor aún, como complementario de otras actividades es muy buena opción. ¿Es aburrido? A mí lo que me aburre es el fútbol, a otro le aburre correr, a otro le aburre....
Saludos.