Intentare explicártelo, paso a paso.

Después de darle a Impr Pant, abres el Paint y le das a la tecla Ctrl+V, con esto pegas el pantallazo, coges la herramienta de seleccionar, la de la derecha de las de arriba del todo, seleccionas toda la foto con cuidado, le das a Ctrl+X, ahora en archivo abrir nuevo, no hace falta que guardes, le das otra vez a Ctrl+V, y ya la tienes, la guardas ya la subes.

Saludos.